Jóga pro začátečníky (online)

Jste na začátku své jógové praxe a rádi byste vyzkoušeli jógu na vlastní kůži? Nebo již nějakou dobu cvičíte a chcete si zopakovat základní pozice? Pak je pro vás naše třídenní jógová série jako dělaná. Během tří online lekcí vás lektorka Jana ze studia Jóga spirit provede dechovými cvičeními, naučí vás plný jógový dech, základní cviky jako je pozdrav slunci, pozice bojovníka a protáhne s vámi celé tělo. Lekce trvají 60 až 70 minut. 

Skladem
Kód: 64
269 Kč
Kategorie: Online lekce

Jste na začátku své jógové praxe a rádi byste vyzkoušeli jógu na vlastní kůži? Nebo již nějakou dobu cvičíte a chcete si zopakovat základní pozice?

 

Pak je pro vás naše třídenní jógová série jako dělaná. Během tří online lekcí vás lektorka Jana ze studia Jóga spirit provede dechovými cvičeními, naučí vás plný jógový dech, základní cviky jako je pozdrav slunci, pozice bojovníka a protáhne s vámi celé tělo. 

 

Lekce trvají 60 až 70 minut. 

 

Jakmile dokončítě objednávku, zašleme vám na email odkazy na všechny tři lekce, které si tak budete moct kdykoli pustit a vše si tak zopakovat.


Co o online lekcích říkají naši zákazníci?

⭐⭐⭐⭐⭐

"Minulý týden jsem se zúčastnila jógové výzvy s Jankou a tento týden ranní výzvy s Pavlou a obě byly výborné! Skvělé protažení těla, přísun pozitivní energie a den byl vždy hned o něco lepší." Eliška

 

⭐⭐⭐⭐⭐
"
Profesionalitu, individuální přístup, zkušené lektorky..." Ivana

 

⭐⭐⭐⭐⭐

"Poprvé v životě jsem se minulý týden zúčastnila jógové výzvy pod vedením skvělé lektorky Janči a musím říct, že jsem byla nadšená. Nikdy jsem u žádné výzvy nevydržela a nebo ji ukončila dřív, než ještě začala. Teď jsem vytrvala a stálo to SAKRA za to! Bylo to úžasné a jsem vděčná za ten čas strávený s Jógou i pod vedením skvělé jogínky!" Andrea